篮球运动自兴起以来，就一直遭到人们的爱好长沙癫痫病专业医院哪家比较好和关注，许多人都喜欢打篮球哦。打篮球是一项多人运动，想要打好篮球也不是件容易的事情，掌握篮球技能很重要，今天就跟大家分享篮球前锋技能，教大家如何打好篮球前锋。

篮球位置技能：如何打好篮球前锋

在篮球位置中，篮球前锋是篮球场上五个位置中最难打的，相信打过前锋的朋友都清楚这一点。在篮球位置中，中锋和后卫可能是天生的，由于它们身高的关系，但是前锋被卡在中间。

篮球前锋既要具有外线的灵活性，要能跑能突，又要具有内线的实力，能抢能投。在进攻当中，前锋肩负着冲锋陷阵的任务，它既要远投近突，同时又要快下，是得分的主力;在防守当中，要堵一传，也要快退，同时还要审时度势，在各个方面去协防。

在篮球运动中，对儿童癫痫最好的医院前锋的身体素质要求很高，想要打篮球前锋，必须拥有好的身体，及充沛的体力。我们所说的前锋包括小前锋和大前锋，小前锋有时候要与攻击后卫的角色互换，要求它能够快下，能够进行中远投，在半场还能够突破。而大前锋有时候要与中锋的角色互换，它是真正的有实力的，要在内线攻防，要抢篮板，给队友去做掩护。

要想成为优秀的前锋，必须掌握技资阳医治癫痫病哪家医院最好术动作，并且在篮球比赛中灵活运用，因此大家要多学习这些技术，其中包括摆脱、摆脱以后的接球、接球以后的攻击动作、投、突、传等，同时要知道什么时候使用这些动作和如何使用这些动作。

篮球前锋的摆脱接球

大部分的進攻都是從后衛向45度傳球開始的，可以說有75%乃至80%的固定配合進攻都是后衛向45度傳球發動的。但是如果想發動這種進攻，前鋒必須學會在45度擺脫接到球，這是前鋒非常關鍵的技術。

1、两动的摆脱接球

①利用变速摆脱防守

一开始渐渐地往里走，由于这样走，对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。需要注意的是在接球的时天津治疗癫痫病医院哪里好候必须用内侧脚做轴，用两步急停转身正对着篮、膝盖微屈，做成都神康癫痫医院出3威胁动作，这样既可以投篮，也可以突破，还可以传球。很多人接球的时候没有对着篮，没有威胁，还有人在接球的时候会随便运两下球，没有做出3外伤性癫痫病是什么威逼动作。

②反跑

前锋站位后突然反跑，并伸手要球，防守一定会随着去，这是前锋再快速变向返回外线接球做3威逼伺机进攻。