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子宫薄吃什么可以增厚呢

女性处在不同的年龄和时期,子宫内膜的厚度是不一样的,但在生活中,有的女性的子宫内膜明显变薄,导致这一症状的原因有很多,比如严重的内分泌失调,再比如有的女性曾经有过人工流产的经历,或者子宫发育出现了畸形,这些都会导致子宫内膜的厚度变薄,这时候该吃什么让子宫内膜增厚呢?

第一、子宫内膜薄吃什么好

子宫内膜薄常见原因一般是雌激素不足。那么子宫内膜薄一般都是要吃补充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。所以子宫内膜薄多吃黄豆和豆制品,大豆含有天然雌激素,能补临夏有没有治疗癫痫病的医院充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。小编还建议吃点高蛋白的食物,比如鸡蛋,鸡肉等等。

第二、子宫内膜薄的饮食宜忌

子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。

田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中,油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。水果多为生食,子宫内膜薄患者经前后也宜避免。

第三、子宫内膜薄的中医偏方

白芍宫膜方专为治疗子宫内膜薄症而配伍用药,补血活血、调经止带、滋阴补肾,主治子宫内膜薄。

白芍宫膜方

【成分】白芍、当归、元胡、甘草等苗岭天然药材配伍而成。

【主治】活血补血、补益肝肾果洛藏族自治州玛沁县能治好小儿母猪疯的医院、滋阴调经,主治子宫内膜薄。

【用法】一日一付,每日三次(早、中、晚饭后服用),每次服用150-200毫升,二十付为一疗程。

子宫内膜薄的女性可以多吃一些豆制品,因为它能够让雌激素得到增加,使子宫内膜壁逐渐增厚。

或者是吃一些含有雌性素的药物。子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量,因为大豆含有天然雌激素——大豆异黄酮能有效补充人体雌激素,张家口市母猪疯医院哪家好癫痫而且植物雌激素因为作用温和,没有任何副作用。

另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定好处陕西治癫痫的医院哪家好